芸能人も愛用する全国展開のおすすめヨガスタジオはこちら

巣鴨で人気があるおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選

巣鴨のヨガスタジオ ヨガの基礎知識

本記事では、巣鴨で人気のヨガ・ピラティススタジオについて紹介します。

巣鴨駅を周辺を中心にヨガスタジオが3箇所以上あります。巣鴨駅周辺には女性に人気のヨガスタジオだけでなく、簡易的な筋トレルームなどの設備が充実しているCALDOやデトックスヨガやパワーヨガなどのコースが充実しているLAVAがあります。

巣鴨駅から相互利用できる、大塚駅周辺にあるインド式のヨガや瞑想術を実践しているサマディ ヨーガ セラピーや駒込駅近くにある溶岩石ヨガに力に入れているアミーダなど、ダイエットとしてヨガレッスンから心身の健康維持のためのレッスンなども受けることができます。

ほとんどのスタジオで体験レッスンを受けられるので、気になったらまずは体験申込をしてみましょう!

巣鴨でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ

ヨガ・ピラティスを始めるなら、以下の3点をチェックして自分に合った通いやすいスタジオを見つけましょう。

  1. レッスン内容:目的や悩みに合ったレッスンが開催されているか。例)妊婦さんならマタニティヨガ、子育て中のママなら子連れOKのママヨガなど
  2. 利用対象:女性専用なのか、男性も参加OKなのか。
  3. 料金:月謝制、チケット制、都度払い制など通いやすい料金システムか。

また、働く女性は土日営業や平日夜遅くまで営業しているスタジオ、駅チカで仕事帰りに通いやすいスタジオがいいでしょう。

ヨガ初心者・ピラティス初心者の方は、駅チカでレッスンプログラムが豊富なスタジオがおすすめ!また、職場もしくは自宅の最寄駅で探せば途中で挫折することなく続けられます。※レッスン料も大事ですが、続けやすさ・通いやすさがダイエットやアンチエイジング・ストレス解消などの効果を実感するのに重要なのです。
早速、ヨガ・ピラティスのおすすめランキングをチェックしていきましょう!

CALDO(カルド)

ホットヨガカルド

国内75店舗以上のホットヨガスタジオを展開するCALDO(カルド)

業界トップクラスの安い料金で通い放題のお得なレッスンプランが多くの女性から高評価を得ています。大型スタジオなので、快適にプロインストラクターのレッスンを心ゆくまで楽しめます。

簡易ジム・トレーニングマシンも月会費だけで利用できるので、しなやかな筋肉も手に入れられる点も見逃せません。

加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の銀イオンスチームを採用しているので、お肌に優しく衛生的な空間を実現しています。

肩こり・便秘解消、むくみスッキリ、冷え性改善など体の悩みをホットヨガで解消しましょう。


巣鴨の都営線駅近くに1店舗あります。平日22時半までオープンしており、駅チカなので仕事帰りや買い物帰りなどに利用しやすいです。シャワールームや岩盤ホットスタジオなどの施設が充実しており、快適にヨガレッスンを受けられますよ。

入会金+事務手数料が完全無料で始めの2ヶ月の月会費が1ヶ月980円!

さらに、お得な初回体験レッスンは、手ぶらで参加OKの980円で体験レッスンが利用できるキャンペーン中です。

月額制で水素水飲み放題プランも非常にお得に利用できます。体の中と外からキレイになってヨガ美人を目指しましょう!

体験レッスンを申し込む

下記記事で、CALDO(カルド)の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。

ホットヨガ・カルドの口コミ評判と料金プラン

店舗名 ホットヨガスタジオCALDO 巣鴨
住所 東京都豊島区巣鴨3-28-9 桃花源ビル8・9F
料金体系 マンスリー4 7,020円〜
デイタイム 7,020円〜
フルタイム 9,180円
プレミアム 13,500円
主なプログラム ハタヨガ、ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、ダイエットヨガ、美脚ヨガ、ピラティス、ボディメイクヨガ、モーニングヨガ
電話番号 03-6903-7760
レッスン時間・営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
定休日 毎月11日・22日・月末最終日
駐車場・駐輪場

ホットヨガスタジオ LAVA

ホットヨガLAVA(ラバ)

通い放題の月額定額で国内で410店舗以上の店舗を展開するホットヨガスタジオのLAVA(ラバ)。土屋太鳳さんも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう!

ダイエット、美肌、肩こり・便秘解消、むくみスッキリ、冷え性改善など体の悩み別に20種類以上のレッスンを用意しています。

1時間のヨガレッスンを継続することで体質改善、ダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。


JR巣鴨駅から徒歩4分の距離にスタジオがあります。22時まで営業しているので、仕事帰りや買い物帰りに寄れる点が非常に便利です。

初めての方限定キャンペーンで体験利用が463円(税抜)、さらに体験当日入会で入会金とメンバー登録料の1万円が完全無料&3ヶ月間特別価格の月額2,870円(水素水飲み放題)で嬉しい通い放題です!

期間限定キャンペーン中の今、ヨガウェア・ヨガマット無料レンタルの手ぶら参加OKの1時間463円の破格の値段設定の体験レッスンを利用してみてください。

初心者でも楽しく学べるオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます! 今すぐ公式サイトで体験レッスンを申し込みましょう。

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下記記事で、LAVA(ラバ)の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。

ホットヨガLAVA(ラバ)の口コミ評判と料金プラン

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA 巣鴨店
住所 東京都豊島区巣鴨1-20-9 巣鴨ファーストビル6F
料金体系 マンスリーメンバー・フリー 15,093円〜
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 10,463円〜
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 12,315円〜
主なプログラム ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ
電話番号 0570-00-4515
レッスン時間・営業時間 8:00〜22:00
定休日 第2金曜
駐車場・駐輪場 なし

zen place pilates(旧称:ピラティススタイル)

ピラティススタイル

東京を中心に業界トップクラスの40店舗以上のピラティス専門スタジオを展開するzen place pilates(旧称:ピラティススタイル)。ピラティスのコンセプトを忠実に守りながらも最先端の医学・運動学を取り入れた効率的なダイエットや痩身が大きな特徴のスタジオです。

体幹を鍛えるエクササイズを豊富に取り入れることができるので、体系的にしなやかで柔軟性がある身体作りができます。

専門インストラクターがインナーマッスルを鍛えたい、体を柔軟にしたいなど、生徒一人ひとりの目的に合わせたサポートをしてくれるのもzen place pilatesの大きな特徴です。

zen place pilates(旧称:ピラティススタイル)は、全店舗、駅近で利便性高く通いやすい立地に店舗があります。今なら年会費無料&マットレンタル無料の特典付きなのも見逃せません。

ピラティスで美しい姿勢、しなやかな身体を手に入れましょう。身体を伸ばす、引き締める、緩ませてリラックス、これらの動きを体得してピラティス美人を目指しましょう!

今なら体験レッスン後の当日入会で入会金2万円が無料&3,500円相当の割引チケット無料プレゼント中です。マットピラティス90分の1,000円体験レッスンから始めましょう!あなたが思い描く理想の体を手に入れることができますよ!

体験レッスンを申し込む

店舗名 ピラティススタイル 駒込スタジオ
住所 〒114-0015 東京都北区中里1-10-6 駒込Kビル5階
料金体系 全店フリー 14,185円〜
フリー(無制限で受講OK) 12,963円〜
月4回 8,565円〜
電話番号 03-5842-1230
主なプログラム ピラティス
レッスン時間・営業時間 日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
定休日 不定休
駐車場・駐輪場

サマディ ヨーガ セラピー大塚教室

サマディ ヨーガ セラピー大塚教室
大塚駅から徒歩7分の距離にあるサマディ ヨーガ セラピーは、インド伝統のアーサナ、呼吸法、リラクゼーション、瞑想方法等の心身療法を取り入れたヨガヨガスタジオです。

プログラムは、ヨガセラピーと瞑想と呼吸法のコースがありまる。ヨガセラピーでは、体の硬い方や始めての方でも安心して受けることができるアーサナ(ポース)や呼吸法、瞑想などの基礎を学ぶことができます。瞑想と呼吸法クラスは、初心者から上級者まで幅広く対応しています。瞑想や呼吸法に興味がある方、ヨガのプラクティスの理解を深めたい方に向いています。

また、ヨガマットとあったかブランケットが無料で貸し出しているので、持ち物は動きやすい服装のみです。

以下がサマディ ヨーガ セラピー大塚教室のスタジオ情報です。

店舗名 サマディ ヨーガ セラピー 豊島区大塚 教室
住所 東京都豊島区巣鴨4丁目9-5 太陽ビル1F アクティブサン内
料金体系 10回分:20,000円(チケット制)
主なプログラム ヨーガ・セラピー、瞑想&呼吸法クラス
電話番号 0570-00-4515
レッスン時間・営業時間 水曜 19:30~20:30
土曜 10:30~11:30
定休日
駐車場・駐輪場 なし

公式ページを見る

アミーダ駒込

アミーダ
デトックスヨガに特化したプログラムが売りのアミーダは、駒込駅徒歩5分以内の距離にあります。アミーダでは、ヨガ経験ゼロの体がガチガチに硬い初心者でも安心して受けられるレッスンが多数。

また、スタジオの床がバリ溶岩石でできているので、反射熱の効果で効率的に発汗したうえで、ヨガのポーズをするので、新陳代謝が通常のヨガレッスン以上です。担当インストラクターは、難関な採用試験を合格を通過した方ばかりなので、どのインストラクターでも心配いりません。

以下、アミーダ駒込のスタジオ情報です。

店舗名 アミーダ駒込
住所 東京都豊島区駒込1丁目38−2
料金体系 フリー会員 16,800円〜
スタンダード会員 13,800円〜
ライト会員 10,800円〜
主なプログラム ホットヨガ、溶岩ヨガ
電話番号 0570-00-4515
レッスン時間・営業時間 月 9:15〜22:00
水〜金 9:30〜22:00
土 9:00〜19:00
日 8:30〜19:00
定休日 火曜日
駐車場・駐輪場 なし

公式ページを見る

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は巣鴨で人気のヨガスタジオを紹介しました。巣鴨には、デトックスヨガやボディーメイクヨガ、美脚ヨガなどのダイエット色が強いレッスンから呼吸法や瞑想法、アーサナなどの心身の健康を促進できるレッスンなど、個人のライフスタイル、嗜好や予算に合わせて様々なレッスンを受けることができます。

巣鴨駅にヨガスタジオは多くないので、駒込や大塚駅のスタジオも検討した上で、まずは体験レッスンを受けてみてください!