芸能人も愛用する全国展開のおすすめヨガスタジオはこちら

阿佐ヶ谷で人気があるおすすめヨガ・ピラティススタジオ7選

阿佐ヶ谷のヨガスタジオ 中央線

本記事では、阿佐ヶ谷で人気があるおすすめヨガ・ピラティススタジオを紹介していきます。

阿佐ヶ谷駅周辺、阿佐ヶ谷パールセンターで活用できるホットスタジオのLAVA、ヨガプラス、南阿佐ヶ谷駅も近いピラティススタイル、荻窪駅からも相互利用できる空中ヨガスタジオ、グラヴィティヨガなどを比較検討しましょう。きっとあなたの目的やライフスタイルに合うスタジオが見つかるでしょう。

それでは早速、阿佐ヶ谷で人気があるおすすめヨガ・ピラティススタジオをチェックしていきましょう!

阿佐ヶ谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ

ヨガは女性に人気が高い習い事の一つで、ジムで筋トレしたりランニングするのが苦手な方でも気軽に始められる運動です。

ヨガの効果として、ダイエットストレス解消リラックス体幹トレーニング美容など心身の調子を整えることができます。

特にホットヨガは高温多湿な室内で大量の汗をかきながらヨガを行うので、ダイエット効果やアンチエイジング効果、むくみ・冷え性改善効果などが高く、「運動は苦手だけど体を引き締めたい!痩せたい!」という女性に人気が高いです。

ただ、ヨガスタジオに通おうと思ってもどこが良いのか、どう違うのかわからないし、迷っている人も多いのではないでしょうか。

本記事では、今の生活や体のたるみを改善できる継続して通いやすいヨガ・ピラティススタジオを厳選しました!ぜひ参考にしてくださいね!


ホットヨガスタジオ LAVA

ホットヨガLAVA(ラバ)

通い放題の月額定額で国内で410店舗以上の店舗を展開するホットヨガスタジオのLAVA(ラバ)。土屋太鳳さんも愛用している大人気スタジオでLAVA美人を目指しましょう!

ダイエット、美肌、肩こり・便秘解消、むくみスッキリ、冷え性改善など体の悩み別に20種類以上のレッスンを用意しています。

1時間のヨガレッスンを継続することで体質改善、ダイエット、リフレッシュ効果、デトックス効果があります。


阿佐ヶ谷店は、JR阿佐ヶ谷駅の南口から徒歩3分で利用できる駅チカスタジオです。阿佐ヶ谷パールセンターを直進して約2分の距離にあります。男女共用スタジオで音と光で楽しめる光スタジオ対応となっています。

初めての方限定キャンペーンで体験利用が463円(税抜)、さらに体験当日入会で入会金とメンバー登録料の1万円が完全無料&3ヶ月間特別価格の月額2,870円(水素水飲み放題)で嬉しい通い放題です!

期間限定キャンペーン中の今、ヨガウェア・ヨガマット無料レンタルの手ぶら参加OKの1時間463円の破格の値段設定の体験レッスンを利用してみてください。

初心者でも楽しく学べるオリジナルレッスンと経験豊富なインストラクターと共に3ヶ月で新しい自分に生まれ変われます! 今すぐ公式サイトで体験レッスンを申し込みましょう。

体験レッスンを申し込む

下記記事で、LAVA(ラバ)の口コミ評判やレッスン内容について詳しく紹介しています。

ホットヨガLAVA(ラバ)の口コミ評判と料金プラン

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA 阿佐ヶ谷店
住所 東京都杉並区阿佐谷南1-36-15 レオ第11ビル2F
料金体系 マンスリーメンバー・4 7,685円〜
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 10,463円〜
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 12,315円〜
主なプログラム ハタヨガ、リンパヨガ、デトックスヨガ、パワーヨガ、美脚ヨガ
電話番号 0570-00-4515
レッスン時間・営業時間 7:00〜22:00
定休日 毎週金曜
駐車場・駐輪場 駐輪場あり

zen place(旧称:ヨガプラス)

ヨガプラス

zen place(旧称:ヨガプラス)は、大手ピラティススタジオも展開する会社が運営しているのでヨガの要素にプラスしてピラティスで体幹を鍛えるレッスンも取り入れているので、非常にバラエティ豊富なフィットネス要素も強いレッスンを受けることができます。 世界的に知名度が高いヨガワークスと提携している公式スタジオとなっており、世界のセレブや俳優が行うヨガメソッドをzen placeでもお得な値段で利用できます。

世界屈指の一流インストラクターに教育された質の高いインストラクターがあなたのヨガライフをサポートしてくれます。

22度の常温ヨガ、運動の発汗に最適な27.2度の中温帯、40度のホットヨガの3種類の温度設定からレッスンが選べるのも高評価を得ています。

zen place(旧称:ヨガプラス)に通って、自分に最適な食事、睡眠、運動が理解できるようになって人生が変わった、ヨガを通じて仲間が増えて呼吸が深くなり怒らなくなったという喜びの口コミも多数存在します。

東京・大阪を中心に20店舗以上のスタジオを展開しています。

今なら体験レッスン後の当日入会で入会金1万円が無料になるキャンペーン中です。グループヨガレッスン90分の1,000円体験レッスンから始めましょう!

体験レッスンを申し込む

店舗名 ヨガプラス 阿佐ヶ谷スタジオ
住所 東京都杉並区阿佐谷南3-35-19 エムエスエイビル B1F
料金体系 月額会員(フリー) 13,600円〜
月額会員(デイフリー) 10,880円〜
月4回 8,750円〜
電話番号 03-6279-9525
主なプログラム ビギナーヨガ、ヴィンヤサヨガ、ハタフロー、リストラティブヨガ、美脚美尻ヨガなど
レッスン時間・営業時間 月~金 AM10:00-PM10:00
土・日・祝日 AM9:00-PM6:00
定休日 木曜日
駐車場・駐輪場

zen place pilates(旧称:ピラティススタイル)

ピラティススタイル

東京を中心に業界トップクラスの40店舗以上のピラティス専門スタジオを展開するzen place pilates(旧称:ピラティススタイル)。ピラティスのコンセプトを忠実に守りながらも最先端の医学・運動学を取り入れた効率的なダイエットや痩身が大きな特徴のスタジオです。

体幹を鍛えるエクササイズを豊富に取り入れることができるので、体系的にしなやかで柔軟性がある身体作りができます。

専門インストラクターがインナーマッスルを鍛えたい、体を柔軟にしたいなど、生徒一人ひとりの目的に合わせたサポートをしてくれるのもzen place pilatesの大きな特徴です。

zen place pilates(旧称:ピラティススタイル)は、全店舗、駅近で利便性高く通いやすい立地に店舗があります。今なら年会費無料&マットレンタル無料の特典付きなのも見逃せません。

ピラティスで美しい姿勢、しなやかな身体を手に入れましょう。身体を伸ばす、引き締める、緩ませてリラックス、これらの動きを体得してピラティス美人を目指しましょう!

今なら体験レッスン後の当日入会で入会金2万円が無料&3,500円相当の割引チケット無料プレゼント中です。マットピラティス90分の1,000円体験レッスンから始めましょう!あなたが思い描く理想の体を手に入れることができますよ!

体験レッスンを申し込む

店舗名 ピラティススタイル 阿佐ヶ谷スタジオ
住所 東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-1-29 堀野ビル4F
料金体系 月4会員 8,565円〜
フリー会員 13,426円〜
全店フリー会員 14,185円〜
電話番号 03-6915-1130
主なプログラム ベーシックピラティス、初心者ビギナーフロー、サポートフォームローラー、肩甲骨はがしマジックサークル
レッスン時間・営業時間 平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
定休日 なし
駐車場
駐輪場

フィットネス&ストーンスパ モデノ

フィットネス&ストーンスパのモデノ阿佐ヶ谷店
JR阿佐ヶ谷駅の北口から徒歩0分で利用できるフィットネス&ストーンスパ モデノ阿佐ヶ谷店。駅直結に近いスタジオなので雨の日や暑い日でも気軽に利用できる通いやすさが大きく評価されています。

総合フィットネススタジオとして活用できますが、ストーンスパも併設されている上にヨガ、ピラティス、ジャイロキネシス、パワーヨガなどのレッスンが気軽に受けられるスタジオも完備されています。リラクゼーション、調整、趣味、燃焼系など目的に応じたレッスンが受けられます。ヨガ専門スタジオと比較するとヨガレッスン数こそ少ないものの、ズンバ、バレエ、ファイティング、ベリーダンス、フラメンコなど週に110本以上のレッスンが開催されています。ぜひ、施設見学から!

下記、フィットネス&ストーンスパ モデノ阿佐ヶ谷店の店舗情報です。

店舗名 フィットネス&ストーンスパ モデノ阿佐ヶ谷店
住所 東京都杉並区阿佐ヶ谷北 2-13-2
料金体系 レギュラー会員 11,120円〜
レギュラー4 8,960円〜
電話番号 03-5327-5831
主なプログラム ヨガ、ピラティス、ジャイロキネシス、パワーヨガ
レッスン時間・営業時間 平日 9:00~23:00
土曜 9:00~22:00
日・祝 9:00~21:00
定休日 木曜日及び年末年始等
駐車場・駐輪場

公式ページを見る

加圧ボディスタジオ

加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷店
阿佐ヶ谷駅北口より徒歩2分の距離にある会員制スタジオの加圧ボディスタジオ。大人向けのスタジオとして利用するコンセプトのスタジオです。店舗名の通り、加圧プログラムが利用できる点が最大の特徴です。

ビューティー&ヘルスを重視したプライベート感が強いスタジオ環境でレッスンが受けられます。体幹コアトレーニング、コンディショニング、ファンクショナルトレーニング、ストレッチングなど目的に応じたレッスンを活用しましょう。ピラティスを取り入れて美しい女性ならではの美ボディを手に入れることも可能です。

下記、加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷店の店舗情報です。

店舗名 加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷店
住所 東京都杉並区阿佐ヶ谷北1-4-6 コルヌイエ北阿佐ヶ谷 B1
料金体系 加圧パーソナル50分 6,000円〜
月会費 4,500円
入会金 10,000円
電話番号 03-5356-9389
主なプログラム 加圧パーソナルプログラム(ピラティス)
レッスン時間・営業時間 平日10:00~21:00
土日祝9:00~19:00
定休日
駐車場・駐輪場

公式ページを見る

グラヴィティヨガ ソフィ

グラヴィティヨガ ソフィ
阿佐ヶ谷ソフィは、グラヴィティヨガとバレエができる駅チカスタジオです。ボルスターやベルトなどの補助器具を使用することで、効果的にレッスンが受けられます。全身の力を抜いてリラックスすることで重力を感じて身を委ねるレッスンが受けられます。ゆるめる、整える、作るというコンセプトのヨガレッスンを小林知恵インストラクターが親切丁寧にサポートしてくれます。

下記、グラヴィティヨガ ソフィ阿佐ヶ谷店の店舗情報です。

店舗名 グラヴィティヨガ ソフィ阿佐ヶ谷
住所 東京都杉並区阿佐谷南3丁目50−4グランビル荻窪1F
料金体系 週2回 10,500円
週1回 6,000円
5回チケット 8,000円
電話番号 090-9672-3218
主なプログラム グラヴィティヨガ
レッスン時間・営業時間 公式サイトからご確認ください
定休日 公式サイトからご確認ください
駐車場・駐輪場

公式ページを見る

LOHAS LOHAS(ロハスロハス)

LOHAS LOHAS(ロハスロハス)
ロハスロハスは、JR、阿佐ヶ谷駅から徒歩5分。パールセンター内にスタジオがあります。常温ヨガとホットヨガが利用できるスタジオとなっており、その日の体調や気分、目的に合わせて自由にレッスンが選べます。

体験レッスンはお水、タオル、ヨガマットが無料でついてくるので非常にお得にお試し体験ができます。強度が高いストレッチ&ピラティス、パワーヨガなどのレッスンも利用できます。

佐和奈々子先生、大河内友美先生、佐宗美鈴先生、兼盛明日香先生などのベテランインストラクターからレッスンを受けましょう!

下記、LOHAS LOHAS(ロハスロハス)阿佐ヶ谷店の店舗情報です。

店舗名 LOHAS LOHAS(ロハスロハス)
住所 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4 三幸ビル(パールセンター内)
料金体系 常温ヨガ会員 ウェルネス 6,980円〜
常温ヨガ会員 マンスリー2 3,480円〜
電話番号 03-3311-8411
主なプログラム ヒーリングリセットヨガ、リンパデトックスヨガ、アロマリラックスヨガ、朝ヨガ
レッスン時間・営業時間 平日/10:00~22:00
土日/10:00~20:00
定休日 毎月第4月曜日(メンテナンスのため)、年末・年始
駐車場・駐輪場

公式ページを見る

まとめ

いかがだったでしょうか。阿佐ヶ谷で利用できるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介しました。パールセンター商店街などに多数のスタジオがあります。気になるスタジオの体験レッスンから始めましょう。

料金体系や支払いプランなどは当然のことながら、通いやすさも重視してスタジオを比較しましょう。